Gymnastique aquatique
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La gymnastique dans l'eau permet de travailler les différents groupes musculaires (abdos, fessiers, cuisses, bras et épaules).

La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations tout en procurant une sensation de légèreté.

Sans limite d'âge. Cette discipline peut être pratiquée que vous soyez nageur ou non.

Animé par Evelyne

Piscine du Bon Pasteur (Borny) : Vendredi de 10h15 à 11h15

Piscine Belletanche  : Mardi, mercredi, jeudi et samedi de 11h00 à 12h00 et le jeudi de 20h00 à 21h00

Reprise : mardi 18, mercredi 19, jeudi 20 et samedi 22 septembre 2018 pour la piscine Belletanche & vendredi  21 septembre 2018 pour la piscine du Bon Pasteur

 


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